Поддръжка на колелото: как да го стегнете за сезона
След прекарана зима в гаража е хубаво да направите „сезонна профилактика“ - ето няколко основни действия за поддръжка на колелото
Храненето като начин на живот
Както се отнасяме към тялото си, така и то ще се отнася към нас - а храненето идва на първо място в грижата за него
Екстремната уеб платформа LEAP
LEAP е уникална уеб платформа, позволяваща да откриеш места, хора, събития и видеа от света на екстремните спортове
Защо да караме колело в града?
С какво пътувате до работа? С автомобил, градски транспорт или пеша? Едно често пренебрегвано средство за транспорт е велосипедът
Sofia Bike: Как да паркираме безопасно колелото си?
Вие сте собственик на велосипед или сте го взели под наем и не бихте искали да го изгубите? Това няма да се случи, ако спазвате нашите съвети за безопасно паркиране на велосипед
Как да поддържаме телесната температура
Независимо дали е студена зима или горещо лято, тялото ни поддържа една и съща температура. Можем ли обаче да го улесним в условията, в които го поставяме?
Как да се движим безопасно с колело в града?
Колкото и сложен и хаотичен да ви изглежда трафикът, с няколко прости съвета за градско колоездене можете да избегнете много рискове и неприятни ситуации
Как да се облечем за колоездене?
Облеклото и аксесоарите за колоездене са първите стъпки на всяко вело пътуване.
Уъркшоп за пинхол камера или камера обскура
Как да си направите пинхол камера с помощта на кибритена кутийка и кенче от бира
Зимни фрийрайд съвети: Каква екипировка да вземем
Приготвяйки раницата за фрийрайд, този списък от няколко основни неща, които да вземете със себе си, би ви бил от полза
Как да падаме правилно при ски
Ако карате ски и искате да се предпазите от травми, съветите на скиора Tommy Biesemeyer може да си от полза
Съветите на спортистите за предпазване от студа
Съветите на катерачите Крис Шарма и Оливия Хсу, алпиниста Колин Хейли и ултрабегачката Криси Мьол за справяне със студа
Градско колоездене: съвети за безопасно движение
Градският хаос, трафикът, пешеходците, липсата на велоалеи и куп други неща често създават проблеми на колоездачите
Катерачни съвети: Как да използваме Екстендо
Екстендо е популярен метод за удължаване на основната точка за осигуряване над ръба на скалата
Как тялото реагира на жегата при спортуване
Лятото е идеален сезон за спортове, но колкото и да е приятно обаче, налице е проблемът с жегата
Кампания CATCH AND RELEASE със Stinky Socks
Стар метод на ловене на риба, при който всеки прави сам своя въдица от пръчка в гората
Каяк съвети: Избор на приспособления
Каяк съвети: какви приспособления ви трябват, за да тръгнете комфортно и безопасно с каяка, как да ги изберете, кога и как да ги използвате
Полезно приложение за спорт
Приложение, с което следиш маршрута си, разстоянието, различни особености на терена, измерваш пулса си и записваш снимките, докато тренираш
НАРЪЧНИК: как да си изберем раница?
Най-важното: ако раницата не ви е удобна когато я пробвате, то тя със сигурност няма да ви стане по-удобна след няколко часа по горските пътеки
Бушкрафтът днес
Бушкрафтът е мощен инструмент, позволяващ ни да се се свържем отново със корените си и заобикалящия ни естествен свят
Struma Wine Run: първото в България бягане сред лозя, в което виното е...
Struma Wine Run е първото винено бягане в България – съчетание от спорт, дегустации и забавни предизвикателства. Малките глътки са част от играта, голямото...
Приключенският фестивал „Дни на предизвикателствата“ празнува 20 години с премиери и ретроспекция в „Дом...
Билетите за празничното издание вече са в продажба в системата на Билет.бг на ранна цена до 30 септември
Банско филм фест 2025: от 19 до 23 ноември Пирин ще диша в ритъма...
От 19 до 23 ноември Пирин ще диша в ритъма на приключението
Втората Велообиколка на Северозапада ще бъде на 28 май
За втора поредна година в един от най-слабонаселените и красиви райони на страната ще се проведе шосеен велопоход за начинаещи и напреднали колоездачи.
Втората велообиколка...
Кралете на лаунджа Thievery Corporation в София на 28 юни
Четири години след последното си гостуване у нас Thievery Corporation отново включиха България в лайв календара си!
На 28 юни 2022 г. в София...
