Екстендо (extendo) е популярен метод за удължаване на основната точка за осигуряване над ръба на скалата. Тази техника, обяснена във видеото, е особено полезна за традиционно катерене.
Struma Wine Run е първото винено бягане в България – съчетание от спорт, дегустации и забавни предизвикателства. Малките глътки са част от играта, голямото...