Какво се случва, когато пием прекалено много вода?

 
Колко вода е добре да пием? Какво е водна интоксикация? Какви са причините и следствията от хипонатриемията?

Свива ли се сърцето при продължително плуване и дълъг престой в...

 
Учени са извършили сравнително изследване на ефекта от маратонското плуване на Беноа Льоком и едногодишния полет на астронавта Скот Кели

Земетресение – какво да правим?

 
Кои са най-безопасните места в сградата, как да реагираме и как можем де бъдем подготвени в случай на земетресение?

Зимната маркировка: защо да се движим по нея и как да...

 
Тя ни показва пътя в гъста мъгла, коловете стърчат над снега, за да ни водят, когато пътеките и лентовата маркировка са засипани със сняг

Наистина ли хората, които са се изгубили, се въртят в кръг?

 
Резултатът от тестване на доброволци: те наистина се въртят в кръгове, но често сменят посоката. На какво се дължи?

Low cost приключения… или как да пътуваме по-евтино

 
Няколко полезни сайта, предлагащи различни варианти за настаняване, храна и придвижване в чужбина

Hack your happiness и се радвай на живота!

 
Буда някога е казал, че щастието е единственото нещо, което не намалява, ако се споделя. Откриваме абсолютно целия смисъл на думите му в наши дни, когато се запознаваме с...

Зимен бивак – съвети за първата ни нощувка навън

 
Как да прекараме нощта комфортно и безопасно в зимния бивак

SteakAway: Кулинарна експедиция из родните планини

 
Повече от разходка сред природата, обичаме разходка сред природата с домашно направени мекички, а защо не и пълнени чушки, приготвени на жар, сред очарованието на гората. Докато блаженно си...

Кайт и сноукайт страсти: Виктор Вълканов по сняг и вода

 
Срещаме се с Виктор Вълканов - професионален кайт и сноукайт инструктор, който ще ни разкаже повече за двата вълнуващи спорта, какво е да си в ритъма на вятъра и...

Трябва да прочетеш това, ако си решил да караш сноукайт

 
  Кайт-ът става много модерен в последните няколко години, което от една страна се дължи на по-компактна и опростена екипировка спрямо класическия уиндсърф. Освен новите измерения и голямата свобода в...

Премести офиса си в планината!

 
  В духа на новите лайфстайл тенденции за работа на чист въздух, хотел Рила, Боровец, Ви кани да пренесете офиса си в планината! Независимо дали за седмица или месец, това е...

Хигиеният наръчник на един къмпингуващ: Съвети за чистота на тялото и...

 
Когато за пръв път влезем в света на туризма и къмпингуването, ние сме нещо като големи бебета, които трябва да се научат на почти всичко, за да поддържат приличен...

Как да си направим иглу в шест стъпки

 
  Иглуто е най-известният заслон за сняг. Убежището на инуитите представлява купол, изграден от снежни блокове, с малък вход за максимална защита от природни стихии. Любители на зимните спортове го...

Момчил Панайотов с онлайн лекция за зимната планина и лавинната безопасност

 
На прага на предстоящия зимен сезон се срещаме с Момчил Панайотов - председател на Българска асоциация по ски свободен и екстремен стил (БАССЕС) и лектор по „Лавинна безопасност“, за...

Когато планините се превърнат в класни стаи

 
Дори само за да можете да кандидатствате за програмата за обучение, трябва да сте преминали - наред с други неща - 50 алпийски планински похода, 20 похода по скално...

Онлайн карта с над 40 пешеходни и велосипедни маршрути разкрива очарованието...

 
Българска фондация Биоразнообразие създаде интерактивна онлайн карта с 27 пешеходни и 17 маршрута за планинско колоездене в планината Беласица. Целта на картата е да популяризира природния туризъм в района...

Най-добрите съвети за сън при температури под нулатa

 
Сред планинарите има смесени чувства, когато става дума за спане на палатки през зимата - някои го обичат, докато други не. От кои сте вие? Ако все още не сте...

Изтрещели локации: любимите пешеходни маршрути на приключенеца Петър Христов

 
  Петър Христов  - авантюрист по душа, байкър по призвание и категорично вдъхновение, в случай, че сме решили да тръгнем "небрежно" по света на две гуми в търсене на свободата....

„Академия за безопасност“- основи на познанието за лавини

 
АКАДЕМИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ е инициатива за безопасност на Асоциацията на планинските водачи в Германия (VDBS) и на ORTOVOX. Вече е време да се подготвим за зимната планина, затова в...
"Еверест", 1984 г. - картина на Любомир Попйорданов

Любомир Попйорданов представя изложба със свои картини

Дата на събитието: 09.04.2024
Или как поривът към планините може да бъде претворен в цветове
Байк и рън за Чепън

“Байк и рън за Чепън” пуска стартовете на колоездачи и бегачи в отделни дни

Дата на събитието: 27.04.2024
На 27 април от площада на Драгоман ще стартират велосипедистите, а на 28 април - бегачите и дуатлонистите
Wings for Life World Run

Wings for Life World Run 2024: регистрацията е отворена

Дата на събитието: 05.05.2024
Wings for Life World Run 2024: най-голямото бегаческо събитие с кауза ще се проведе на 5 май
Zlatograd Bike n’Run: екип

Zlatograd Bike n’Run с първо издание на 1 юни 2024 година

Дата на събитието: 01.06.2024
Трасетата от 14, 24 и 44 км са с относително ниска, към средна трудност.
Fjällräven Vándortúra

Преходът Fjällräven Vándortúra – започват записванията за юбилейното издание!

Дата на събитието: 19.08.2024
Многодневното трекинг приключение ще се проведе от 19 до 23 август