Таг: хидратация
10 съвета: Как да се възстановим след тежко физическо натоварване
Това, което правите след тренировка, е важна част за постигането на резултати
Клаус Хенинг-Шулке: Кой е човекът, подаващ бутилките на Елиуд Кипчоге
Самият той в младостта си има лично постижение от 2:34 ч. на маратон
Хидратация при спортовете за издръжливост
За да поддържате своя водно-електролитен баланс, трябва да приемате подходящи течности още преди и по време на натоварването
Homo sapiens: колко адаптивно е човешкото тяло в екстремни условия?
Заради удивителната му способност да се адаптира, то може да се справи с резки промени в налягане, надморска височина, гравитация, температура, липса на сън
Твърде горещо за спорт?
Летният зной може да откаже дори най-силния дух, когато се стигне до спорт на открито
Struma Wine Run: първото в България бягане сред лозя, в което виното е...
Struma Wine Run е първото винено бягане в България – съчетание от спорт, дегустации и забавни предизвикателства. Малките глътки са част от играта, голямото...
Приключенският фестивал „Дни на предизвикателствата“ празнува 20 години с премиери и ретроспекция в „Дом...
Билетите за празничното издание вече са в продажба в системата на Билет.бг на ранна цена до 30 септември
Банско филм фест 2025: от 19 до 23 ноември Пирин ще диша в ритъма...
От 19 до 23 ноември Пирин ще диша в ритъма на приключението
Втората Велообиколка на Северозапада ще бъде на 28 май
За втора поредна година в един от най-слабонаселените и красиви райони на страната ще се проведе шосеен велопоход за начинаещи и напреднали колоездачи.
Втората велообиколка...
Кралете на лаунджа Thievery Corporation в София на 28 юни
Четири години след последното си гостуване у нас Thievery Corporation отново включиха България в лайв календара си!
На 28 юни 2022 г. в София...
