Таг: упражнения
Момчетата от CF Gravity Sofia за кросфит тренировките и как да станете най-добрата версия...
Що е за дисциплина е кросфита и кой може да го практикува?
Три упражнения, които ще ви подготвят за следващия ви преход
Здрав преход със здраво тяло!
Видео: Упражнения за катерачи
Пет от най-подходящите упражнения за вертикалния спорт
Как тренира Линдзи Вон?
Вижте част от любимите ѝ упражнения, които ще помогнат и на вас да станете силни като олимпийски шампиони
Първата ски клиника в България
Ски-клиниката започна през януари, а през март ще се проведе за втори път
25-минутна йога за скейт- и сноубордисти
Ако искате да карате скейтборд (лонгборд, сноуборд) до дълбоки старини, дарете тялото си си с малко време и любов - то ще ви възнагради
Иван Минчев: Атлет на атлетите
Иван Минчев – многобоец и треньор, който помага на хората да влезнат във форма и да използват телата си по най-пълноценния начин
Безплатни тренировки на открито
ТърновоRuns организират във Велико Търново групово бягане и упражнения
Как да дишаме, за да бягаме по-добре
Полезни съвети за по-голяма издръжливост с по-малко усилия по време на бягане
Влез във форма за преходи
Полезни съвети за тези, които обичат да хващат гората пеша - как да се подготвите самостоятелно, така че да издържате по-дълго по време на преходи
Функция от силата: бодибилдинг, кросфит и стрийт фитнес
Бодибилдинг, кросфит и стрийт фитнес: три пътя, една дестинация - здравото и хармонично тяло
Влез във форма: Мултитренажор с ленти
Фитнес принадлежност, лека, компактна и подходяща за употреба вкъщи или сред природата, с която тренирате цялото си тяло с помощта на собственото тегло
Влез във форма: Краката
Пет упражнения, с които да подготвите мускулите в долната част на тялото си - за да сте по-издръжливи по време на спорт
Влез във форма: Ядрото
Комплекс от упражнения, които ще ви помогнат да сте във форма и да подобрите тялото си
Как да загрееш правилно за спорт
Една от най-важните предпоставки за безпроблемно спортуване и намален риск от травми е добрата загрявка
Wings for Life World Run 2024: регистрацията е отворена
Wings for Life World Run 2024: най-голямото бегаческо събитие с кауза ще се проведе на 5 май
15 май: Официално откриване на „Хижа на годината“
От 17:30 ч. в кино "Кабана" е официалното откриване на кампанията, а от 18:30 ч. е парти продължението
Zlatograd Bike n’Run с първо издание на 1 юни 2024 година
Трасетата от 14, 24 и 44 км са с относително ниска, към средна трудност.
Преходът Fjällräven Vándortúra – започват записванията за юбилейното издание!
Многодневното трекинг приключение ще се проведе от 19 до 23 август
Къмпингарски откровения: „Малката ракия е бягане от отговорност“
Всяка зима в продължение на повече от пет години Емил Рашковски документира следите от бивак културата в горите около язовирите Широка поляна, Беглик и Батак в Западните Родопи
