Начало тагове упражнения

Таг: упражнения

Момчетата от CF Gravity Sofia за кросфит тренировките и как да станете най-добрата версия...

Що е за дисциплина е кросфита и кой може да го практикува?
Shares
Упражнения за катерачи

Видео: Упражнения за катерачи

Пет от най-подходящите упражнения за вертикалния спорт
Shares
Lindsey Vonn

Как тренира Линдзи Вон?

Вижте част от любимите ѝ упражнения, които ще помогнат и на вас да станете силни като олимпийски шампиони
Shares
Първата в Бъглария ски-клиника

Първата ски клиника в България

Ски-клиниката започна през януари, а през март ще се проведе за втори път
Shares
Скейтбордистът Том Уолел

25-минутна йога за скейт- и сноубордисти

Ако искате да карате скейтборд (лонгборд, сноуборд) до дълбоки старини, дарете тялото си си с малко време и любов - то ще ви възнагради
Shares

Иван Минчев: Атлет на атлетите

Иван Минчев – многобоец и треньор, който помага на хората да влезнат във форма и да използват телата си по най-пълноценния начин
Shares
ТърновоRuns

Безплатни тренировки на открито

ТърновоRuns организират във Велико Търново групово бягане и упражнения
Shares
Как да дишаме, за да бягаме по-добре

Как да дишаме, за да бягаме по-добре

Полезни съвети за по-голяма издръжливост с по-малко усилия по време на бягане
Shares
Влез във форма за преходи

Влез във форма за преходи

Полезни съвети за тези, които обичат да хващат гората пеша - как да се подготвите самостоятелно, така че да издържате по-дълго по време на преходи
Shares

Функция от силата: бодибилдинг, кросфит и стрийт фитнес

Бодибилдинг, кросфит и стрийт фитнес: три пътя, една дестинация - здравото и хармонично тяло
Shares

Влез във форма: Мултитренажор с ленти

Фитнес принадлежност, лека, компактна и подходяща за употреба вкъщи или сред природата, с която тренирате цялото си тяло с помощта на собственото тегло
Shares

Влез във форма: Краката

Пет упражнения, с които да подготвите мускулите в долната част на тялото си - за да сте по-издръжливи по време на спорт
Shares

Влез във форма: Ядрото

Комплекс от упражнения, които ще ви помогнат да сте във форма и да подобрите тялото си
Shares
Загрявката

Как да загрееш правилно за спорт

Една от най-важните предпоставки за безпроблемно спортуване и намален риск от травми е добрата загрявка
Shares
"Еверест", 1984 г. - картина на Любомир Попйорданов

Любомир Попйорданов представя изложба със свои картини

Дата на събитието: 09.04.2024
Или как поривът към планините може да бъде претворен в цветове
Байк и рън за Чепън

“Байк и рън за Чепън” пуска стартовете на колоездачи и бегачи в отделни дни

Дата на събитието: 27.04.2024
На 27 април от площада на Драгоман ще стартират велосипедистите, а на 28 април - бегачите и дуатлонистите
Wings for Life World Run

Wings for Life World Run 2024: регистрацията е отворена

Дата на събитието: 05.05.2024
Wings for Life World Run 2024: най-голямото бегаческо събитие с кауза ще се проведе на 5 май
Zlatograd Bike n’Run: екип

Zlatograd Bike n’Run с първо издание на 1 юни 2024 година

Дата на събитието: 01.06.2024
Трасетата от 14, 24 и 44 км са с относително ниска, към средна трудност.
Fjällräven Vándortúra

Преходът Fjällräven Vándortúra – започват записванията за юбилейното издание!

Дата на събитието: 19.08.2024
Многодневното трекинг приключение ще се проведе от 19 до 23 август