Начало тагове упражнения

Таг: упражнения

Упражнения за катерачи

Видео: Упражнения за катерачи

Пет от най-подходящите упражнения за вертикалния спорт
Shares
Lindsey Vonn

Как тренира Линдзи Вон?

Вижте част от любимите ѝ упражнения, които ще помогнат и на вас да станете силни като олимпийски шампиони
Shares
Първата в Бъглария ски-клиника

Първата ски клиника в България

Ски-клиниката започна през януари, а през март ще се проведе за втори път
Shares
Скейтбордистът Том Уолел

25-минутна йога за скейт- и сноубордисти

Ако искате да карате скейтборд (лонгборд, сноуборд) до дълбоки старини, дарете тялото си си с малко време и любов - то ще ви възнагради
Shares

Иван Минчев: Атлет на атлетите

Иван Минчев – многобоец и треньор, който помага на хората да влезнат във форма и да използват телата си по най-пълноценния начин
Shares
ТърновоRuns

Безплатни тренировки на открито

ТърновоRuns организират във Велико Търново групово бягане и упражнения
Shares
Как да дишаме, за да бягаме по-добре

Как да дишаме, за да бягаме по-добре

Полезни съвети за по-голяма издръжливост с по-малко усилия по време на бягане
Shares
Влез във форма за преходи

Влез във форма за преходи

Полезни съвети за тези, които обичат да хващат гората пеша - как да се подготвите самостоятелно, така че да издържате по-дълго по време на преходи
Shares

Функция от силата: бодибилдинг, кросфит и стрийт фитнес

Бодибилдинг, кросфит и стрийт фитнес: три пътя, една дестинация - здравото и хармонично тяло
Shares

Влез във форма: Мултитренажор с ленти

Фитнес принадлежност, лека, компактна и подходяща за употреба вкъщи или сред природата, с която тренирате цялото си тяло с помощта на собственото тегло
Shares

Влез във форма: Краката

Пет упражнения, с които да подготвите мускулите в долната част на тялото си - за да сте по-издръжливи по време на спорт
Shares

Влез във форма: Ядрото

Комплекс от упражнения, които ще ви помогнат да сте във форма и да подобрите тялото си
Shares
Загрявката

Как да загрееш правилно за спорт

Една от най-важните предпоставки за безпроблемно спортуване и намален риск от травми е добрата загрявка
Shares
Вихрен: Вертикален километър

Вихрен: Вертикален километър

Дата на събитието: 20.09.2025
На 20 септември ще се проведе скоростно изкачване на връх Вихрен /2914 метра/. 
Le tour du canal

Le tour du canal: велопоход на толерантността `25

Дата на събитието: 27.09.2025
Специалният велопоход на толерантността "Le tour du canal" ще се проведе на 27 септември 2025 г. на Гребния канал в Пловдив.
По стъпките на Алеко с приятел

По стъпките на Алеко с приятел – където планината среща традицията

Дата на събитието: 04.10.2025
Най-голямото изцяло отборно състезание по планинско бягане е тук за 8-а поредна година
Struma Wine Run

Struma Wine Run: първото в България бягане сред лозя, в което виното е...

Дата на събитието: 04.11.2025
Struma Wine Run е първото винено бягане в България – съчетание от спорт, дегустации и забавни предизвикателства. Малките глътки са част от играта, голямото...
„Дни на предизвикателствата“ 2025

Приключенският фестивал „Дни на предизвикателствата“ празнува 20 години с премиери и ретроспекция в „Дом...

Дата на събитието: 05.11.2025
Билетите за празничното издание вече са в продажба в системата на Билет.бг на ранна цена до 30 септември