Таг: съвети
В пещерна среда – специфики на придвижването
Основни принципи при движение в пещерна среда
Отговорно планинско колоездене: Бързи съвети от Греъм МакЛийн
Как да бъдем отговорни планински колоездачи, без да създаваме проблеми на себе си, на туристите, животните и растенията в планината?
Дзен и изкуството на босоногото тичане
Дори и най-добрите технологии, които някога ще притежаваме при обувките, не могат да надминат това, което вече са ни дали предците ни
Винаги седем наум: безценни правила за безопасност при преходи
От първа помощ до срещи с мечки - трябва да сте подготвени за всичко!
Отвъд страха на фрий соло катеренето: Какво мислят известните катерачи за заниманията си?
Соло катеренето отдавна вълнува и очарова със своя непредсказуем характер, а веднъж изкатериш ли се необезопасен по отвесна стена, едва ли ще можеш да спреш. Пръв го прави Херман Бул, успявайки да преодолее себе...
Мърморингът: 5 съвета за чудесен излет без оплакване
Стратегии и тактики за борба с мрънкането
Спане на открито! Каква екипировка ни трябва – спалните чували и другите полезни компоненти
За сладък сън далеч навън!
15-те неща, които трябва да имаме в раницата си по време на планински преход
Има набор от туристически принадлежности, повечето от тях леки и малки по размер, които винаги трябва да стоят в раницата. Това са неща от първа необходимост, както и такива, от които възниква нужда при...
Съвети за справяне с изолацията от семейна двойка, прекарала цяла година в пустошта
Дейв и Еми Феман: "Прекарахме година в дивата природа и научихме много за изолацията и промените!"
Живот под карантина: свежи мисли с Борис Първанов
С поредицата "Живот под карантина: свежи мисли с..." се стремим да ви дадем една по-позитивна перспектива към това смутно време, на което сме свидетели (и заложници). Защото вярваме, че каквото и да става, светът...
Сани Жекова съветва как да изберем екипировката си за планината
Попадна ни едно чудесно видео на Спорт Депо и Сани Жекова с много полезни съвети, насочено към начинаещите любители на планината, които тепърва откриват радостта от ззимните спортове.
"Планината има свой характер и трябва да...
Съветите на Тони Черешаров: Как да изберем обувки за фрийстайл и фрийрайд
Обувки, с които да "разцепиш" пудрата
Съвети за бягащите на Wings for Life World Run
Всички можем да бягаме за тези, които не могат като част от глобалното бягане, което започва по едно и също време в целия свят
Как да изберем най-подходящите зимни спортни обувки
Полезни съвети за топли крака
Одеждите за туризъм: Слоеве, сезони, начини на употреба
По какви признаци да изберем и използваме туристическите си дрехи?
Съвети за поведение в планината
Независимо дали предприемаш лека разходка или няколкодневен преход, щом си на територията на планината, трябва да си добре подготвен.
Бързи съвети как да се ориентираме без компас
Няколко полезни съвета как да се ориентирате без компас в планината
Как правилно да изперем туристическата си раница в пералнята и на ръка?
По-малко прах в пералнята, повече здравина в походите
Хранене в планината: Какво да вземем със себе си?
Полезни съвети за хранене при преходи на голяма надморска височина, трекинги, експедиции и други изживявания на открито
Да подготвим велосипеда за зимен сън: 5 грижовни операции
Чрез правилно отношение към дълготрайно съхранение!
“Байк и рън за Чепън” пуска стартовете на колоездачи и бегачи в отделни дни
На 27 април от площада на Драгоман ще стартират велосипедистите, а на 28 април - бегачите и дуатлонистите
Поредица от новости в традиционното състезание Мини Байк и Рън за Чепън
Състезанието за деца на възраст от 2 до 11 години ще стартира на 27 април, от 10:30 ч., в Драгоман
Wings for Life World Run 2024: регистрацията е отворена
Wings for Life World Run 2024: най-голямото бегаческо събитие с кауза ще се проведе на 5 май
Zlatograd Bike n’Run с първо издание на 1 юни 2024 година
Трасетата от 14, 24 и 44 км са с относително ниска, към средна трудност.
Преходът Fjällräven Vándortúra – започват записванията за юбилейното издание!
Многодневното трекинг приключение ще се проведе от 19 до 23 август
