Начало тагове мускули

Таг: мускули

Как да се възстановим след тежко физическо натоварване

10 съвета: Как да се възстановим след тежко физическо натоварване

Това, което правите след тренировка, е важна част за постигането на резултати
Shares
бягане и почивка

Дни за почивка и дни за възстановително бягене: Какво трябва да знаете?

Препоръчително е да правите поне по четири или пет възстановителни бягания седмично, независимо от вашето ниво
Shares
100 години ТД „Айгидик“

100 години ТД „Айгидик“: честванията за юбилея ще бъдат от 13 до 15 юни...

Дата на събитието: 13.06.2025
100 години туристически дух в Благоевград
Националният туристически фестивал на БТС

За втора поредна година Националният туристически фестивал на БТС събира природолюбители от цяла България...

Дата на събитието: 11.07.2025
Той е част от честванията за 130 години Организирано туристическо движение в България

Беглика Фест отправя отворена покана за участие в първата си международна арт резиденция

Дата на събитието: 28.07.2025
Организаторите на резиденцията приемат заявки за участие до 15 май 2025 г. от
Беглика Фест се завръща за своя 15-ти юбилей

Беглика Фест се завръща за своя 15-ти юбилей

Дата на събитието: 07.08.2025
Фестивалът ще предложи 4 дни, посветени на изкуството, музиката, малките и големи общности и устойчивите практики

Втората Велообиколка на Северозапада ще бъде на 28 май

Дата на събитието: 28.05.2022
За втора поредна година в един от най-слабонаселените и красиви райони на страната ще се проведе шосеен велопоход за начинаещи и напреднали колоездачи. Втората велообиколка...