По стъпките на легендите
Всяка година в края на май, когато снегът отстъпва от върховете на Хималаите, в долината Кхумбу се провежда Маратонът Еверест или по-точно: Tenzing Hillary Everest Marathon, често наричан най-високото състезание в света. Стартът е от самия базов лагер на Еверест (5400 м) – мястото, откъдето започват експедициите към върха през страховития ледопад Кхумбу.
Маратонът е признат и включен в официалния туристически календар на правителството на Непал. Провежда се всяка година на 29 май, в чест на първото успешно изкачване на Еверест от сър Едмънд Хилари и Тензинг Норгей Шерпа през 1953 г.
По стъпките на Тензинг и Хилари
Маратонът Еверест не е просто бягане. Това е пътешествие – през историята, през духовността и през собствените граници. Да стартираш от базовия лагер на най-високия връх на Земята и да финишираш сред търговските улички на Намче Базар е емоция, която остава за цял живот.
История
Първото издание на маратона е през 1985 г., организирано от Джан Търнър и Тони Хънт, а от 1987 г. – под ръководството на Bufo Ventures, като събитието е на всеки две години. От 2003 г. маратонът се провежда ежегодно под името Tenzing Hillary Everest Marathon, управляван от непалската компания Himalayan Expeditions и подкрепен от Nepal Tourism Board.
Още през 1987 г. правителството на Непал пуска пощенска марка в чест на маратона – признание, повторено и през 2014 г.
Вижте още: “Boleron travel stories”: ледените маратони
Маршрути
Състезанието предлага три дистанции, които следват традиционните пътеки на шерпите в долината Кхумбу.
Маршрутите на маратона са предимно спускащи се, но включват и няколко сериозни изкачвания, особено при преминаването през Тиангбоче и Кянджума. Въпреки че трасетата се спускат от над 5300 м до 3400 м, бягането изисква сериозна издръжливост: разреденият въздух, неравният терен и температурните колебания правят всяка крачка изпитание.
Трасета
21 км
Най-кратката дистанция на събитието е 21 км или по-точно 21 км + 7 м. Добавянето на тези символични „седем метра“ към дистанцията придава духовен смисъл на бягането. Числото 7 е свещено в будизма – според легендата Буда е направил седем крачки при раждането си, майка му починала седем дни по-късно, а просветлението му дошло седем години след началото на медитацията. Тази символика придава на бягането духовен смисъл – връзка между физическото усилие и вътрешното равновесие.
Трасето тръгва от Дингбоче 4 395 м и следва пътеки надолу към Намче Базар (3 550 м), минавайки през живописни манастири и мостове над бездни. Контролното време е 8 ч.
42 км – класическият „път на първопокорителите“
Главното събитие на маратона е бягането на 42 км. Считан е за най-високия и един от най-трудните маратони в света, с трасе, което е предимно спускане по планински пътеки, но изисква изключителна концентрация и издръжливост.
Стартира в 7:00 ч. от базовия лагер на Еверест (5356 м) и завършва в Намче Базар (3440 м), преминавайки по историческите маршрути, по които са вървели първите покорители на върха: Горакшеп, Дингбоче, Кянджума. Сумарното спускане е около 1900 м, а положителната денивелация – около 600 м, предимно в последните километри. Контролното време е 10 ч.
Участниците пристигат няколко дни по-рано и прекарват две нощи в базовия лагер, където обикновено имат право да лагеруват само алпинисти. Преди състезанието всички изкачват Кала Патар (5545 м) – панорамен връх, откъдето се разкрива невероятна гледка към Еверест, Лхотце, Нупце и съседните колоси.
Вижте още: Полярният полумаратон в Швеция завърши със световен рекорд на босо бягане
70 км UTEM – върховното изпитание
70-километровият UTEM – Ултра Трейл Маратон Еверест, проведен за пръв път през 2023 г. по повод 70-годишнината от първото изкачване на Еверест (Platinum Jubilee Anniversary Celebration Trail Run), е предназначен за истински любители на екстремните приключения.
Неговият старт е от базовия лагер на Еверест и завършва също в Намче Базар, както и пълният маратон, но навърта почти двойно повече километри. Участниците стартират в 5:00 ч. и имат около 19 часа, за да завършат трасето – до 23:59 ч. Приблизителна денивелация: D+ 1100 м / D– 2400 м. Изискване за участие – поне едно успешно завършено 100 км състезание и доказан опит на голяма надморска височина.
Изисквания и аклиматизация
Tenzing Hillary Everest Marathon е състезание, отворено за бегачи над 18 г. от цял свят. При кандидатстване се изискват:
- медицинско удостоверение, че бегачът може да се състезава на голяма надморска височина;
- валидна здравна застраховка;
- поне 1–5 дни аклиматизация преди старта.
Броят на участниците е ограничен до около 250 души за всички категории общо.
Вижте още: Юкон Арктик Ултра: състезанието, в което малцина успяват
Логистика и базов пакет
Базовият Lodge Option пакет (16 май – 3 юни) струва $2895 и включва:
- вътрешни полети Катманду – Лукла – Катманду;
- трекинг до базовия лагер с водач и нощувки по маршрута;
- две нощувки в базовия лагер преди старта;
- пълна организация, храна, логистика и медицинска поддръжка.
Има и вариант с хеликоптерен трансфер (Namche – Lukla – Катманду) за $3195, както и доплащане $350 за единично настаняване (където е възможно).
Информация за състезанието може да откриете на неговия уебсайт.
