Начало тагове тренировки

Таг: тренировки

Как да се възстановим след тежко физическо натоварване

10 съвета: Как да се възстановим след тежко физическо натоварване

Това, което правите след тренировка, е важна част за постигането на резултати
Shares
Метаболизъм: Как да отслабнем и да сме в добра физическа форма?

Метаболизъм: Как да бъдем в добра физическа форма?

Чрез оптимално хранене и правилно движение, към здраво и хармонично тяло!
Shares
Планинско колоездене

Как да подобрим формата си за планинско колоездене?

Лесни тренировъчни техники за повишаване на ефективността
Shares
Полезно ли е да бягаме веднъж в седмицата

Ще има ли полза, ако бягаме само веднъж седмично?

Да, ако освен една тренировка по бягане, си осигурите и други физически дейности или начинът ви на живот предполага много физическа активност
Shares

Съвети от атлети: Деян Петков – между маратоните и алпинизма

В рубриката "Съвети от атлети" Таня Иванова - журналист от БНР и автор на рубриката за екстремни спортове там, ще ни среща с представители на екстремните спортове у нас, как тренират и как се...
Shares
Deepspot - най-дълбокият басейн в света

Най-дълбокият басейн за гмуркачи отвори в Полша

Deepspot ще посрещне първите си клиенти през есента на 2019 г.
Shares

Момчетата от CF Gravity Sofia за кросфит тренировките и как да станете най-добрата версия...

Що е за дисциплина е кросфита и кой може да го практикува?
Shares
деца, приключения

6 спорта, които възпитават активни и разностранно развити деца

Всички родители желаят децата им израстнат активни, да придобият разностранни умения и навици, и най-вече - да бъдат щастливи. Ето няколко спорта, които обединяват всичко изброено в себе си: Източни бойни изкуства  Този тип спортове са...
Shares

Невероятните тренировки на Андри Рагетли и другите професионални скиори

Странни, но ефективни методи за поддържане на формата
Shares

Затягаме коланите с Краси Георгиев

Първата порция от събития започва на 8-и май (вторник) и ще приключи на 11-и (петък)
Shares
Плуване в открити води

Най-трудните спортове: Плуване в открити води

Плуване в открити води: един от най-трудните спортове
Shares
Сърфист

Няколко не-сърф неща, които ще ви направят по-добър сърфист

Полезни съвети как да станете по-добър сърфист
Shares
На границата на човешките възможности

Изкачване по стръмен терен: как да го улесним?

Какво да направим, за да се чувстваме жизнени докато се изкачваме по стръмни терени
Shares
360 Health Center

Нова зала за групови тренировки

Предстои да бъде открита в София
Shares
Polar brand

Polar: Лидерът при умните уреди

Финландската марка Polar се грижи да разчитаме правилно телата ни, като създават часовници за фитнес, за бягане, пулсомери, гривни и компютри за колоездене
Shares

Иван Минчев: Атлет на атлетите

Иван Минчев – многобоец и треньор, който помага на хората да влезнат във форма и да използват телата си по най-пълноценния начин
Shares
Паркур с изгрева

Влез във форма: Митовете

През вратата или през прозореца: кой е по-прекият и по-умният път
Shares
ТърновоRuns

Безплатни тренировки на открито

ТърновоRuns организират във Велико Търново групово бягане и упражнения
Shares
Влез във форма за преходи

Влез във форма за преходи

Полезни съвети за тези, които обичат да хващат гората пеша - как да се подготвите самостоятелно, така че да издържате по-дълго по време на преходи
Shares
Дрехи-треньори

Дрехи-треньори

Следващото поколение устройства, които ще улесняват поддържането на добра форма са отдавна познатите ни спортни облекла
Shares
"Еверест", 1984 г. - картина на Любомир Попйорданов

Любомир Попйорданов представя изложба със свои картини

Дата на събитието: 09.04.2024
Или как поривът към планините може да бъде претворен в цветове
Байк и рън за Чепън

“Байк и рън за Чепън” пуска стартовете на колоездачи и бегачи в отделни дни

Дата на събитието: 27.04.2024
На 27 април от площада на Драгоман ще стартират велосипедистите, а на 28 април - бегачите и дуатлонистите
Wings for Life World Run

Wings for Life World Run 2024: регистрацията е отворена

Дата на събитието: 05.05.2024
Wings for Life World Run 2024: най-голямото бегаческо събитие с кауза ще се проведе на 5 май
Zlatograd Bike n’Run: екип

Zlatograd Bike n’Run с първо издание на 1 юни 2024 година

Дата на събитието: 01.06.2024
Трасетата от 14, 24 и 44 км са с относително ниска, към средна трудност.
Fjällräven Vándortúra

Преходът Fjällräven Vándortúra – започват записванията за юбилейното издание!

Дата на събитието: 19.08.2024
Многодневното трекинг приключение ще се проведе от 19 до 23 август