Начало тагове здраве

Таг: здраве

Храни - естествени антиоксиданти

Кои храни са естествени антиоксиданти и как ни помагат

Деликатният баланс между свободните радикали и антиоксидантите е необходим за поддържането на нашето здраве и предотвратяването на множество заболявания
Shares
Метаболизъм: Как да отслабнем и да сме в добра физическа форма?

Метаболизъм: Как да бъдем в добра физическа форма?

Чрез оптимално хранене и правилно движение, към здраво и хармонично тяло!
Shares
Средиземноморската диета

Средиземноморската диета – път към здраве и дълголетие

Тя е оптималната диета за повечето хора, тъй като е богата на микро- и макронутриенти и има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства
Shares
Колко вода да пием?

Какво се случва, когато пием прекалено много вода?

Колко вода е добре да пием? Какво е водна интоксикация? Какви са причините и следствията от хипонатриемията?
Shares

Вим Хоф и всичко за метода му в еднодневен семинар през април

Искате да научите всичко за метода на "Ледения човек" ? Имате тази възможност между 17 и 18 април на Вим Хоф метод семинар. Събитието ще се проведе в два последователни дни и е подходящо за всеки,...
Shares

Момчетата от CF Gravity Sofia за кросфит тренировките и как да станете най-добрата версия...

Що за дисциплина е кросфитът и кой може да го практикува?
Shares

Маратонът „Плевен“ 2020: Пригоден за хора с увреждания и нова дисциплина за ентусиасти

„Бягаме в Плевен за достъпна среда“ е мотото на седмото издание на Плевенския маратон, който ще се проведе на 27 септември. Събитието, което се превърна в най-значимото състезание за региона, утвърди името си „Маратон...
Shares

Родопите: едно от малкото места в света с високо ниво на отрицателна йонизация

Ако искате да сте здрави, отидете в Родопите
Shares
чаша с бира

Трезвен старт или не

Бърз преговор как въздържанието се отразява на спортната ни форма
Shares
Снимка: adrenalinefanatics.com

36 525

Bulgaria Outdoors е една от най-новите български инициативи, които имат много ясна и вдъхновяваща цел - да ни мотивират да се раздвижим и да излезем навън
Shares
OSHEE

Помогни на тялото да се възстанови с OSHEE

Напитките OSHEE са с професионално разработена формула, съдържаща електролити, витамини и въглехидрати за оптимална хидратация, издръжливост и енергия по време на спорт
Shares
Килиан Жорнет

Естествени наркотици: бягане

Как бегачите си произвеждат своя собствена "дрога"
Shares
Ecomer

Имунитет за цялото семейство

Ecomer е естествен имуностимулатор, който съдържа пречистено масло от черен дроб на акула
Shares
По стъпките на Алеко с приятел

По стъпките на Алеко с приятел – където планината среща традицията

Дата на събитието: 04.10.2025
Най-голямото изцяло отборно състезание по планинско бягане е тук за 8-а поредна година
Struma Wine Run

Struma Wine Run: първото в България бягане сред лозя, в което виното е...

Дата на събитието: 04.11.2025
Struma Wine Run е първото винено бягане в България – съчетание от спорт, дегустации и забавни предизвикателства. Малките глътки са част от играта, голямото...
„Дни на предизвикателствата“ 2025

Приключенският фестивал „Дни на предизвикателствата“ празнува 20 години с премиери и ретроспекция в „Дом...

Дата на събитието: 05.11.2025
Билетите за празничното издание вече са в продажба в системата на Билет.бг на ранна цена до 30 септември
Банско филм фест 2025

Банско филм фест 2025: от 19 до 23 ноември Пирин ще диша в ритъма...

Дата на събитието: 19.11.2025
От 19 до 23 ноември Пирин ще диша в ритъма на приключението

Втората Велообиколка на Северозапада ще бъде на 28 май

Дата на събитието: 28.05.2022
За втора поредна година в един от най-слабонаселените и красиви райони на страната ще се проведе шосеен велопоход за начинаещи и напреднали колоездачи. Втората велообиколка...