Съвети за бягащите на Wings for Life World Run

 
0
Wings for Life App
снимка: Wings for Life

Wings for Life World Run е на 7-и май! Всички можем да бягаме за тези, които не могат като част от глобалното бягане, което започва по едно и също време в целия свят. Няма значение къде ще бъдеш ти в деня на бягането, можеш да подкрепиш каузата като свалиш Wings for Life World Run App за android и iOS.

Ето и няколко съвета за гладко протичане на бягането:

– В деня на бягането, приложението ще се включи автоматично. Важно е да включим GPS-а на телефона си, за да може виртуалната кола-преследвач да проследи бягането ни;
Уверете се, че ще имате GPS връзка и заредена батерия на телефона, която ще издържи толкова, колкото и вие ще успеете да избягате;
Не забравяйте да сте добре хидратирани и енергизирани. Можете да вземете вода и храна (богати на енергия барчета, ядки, шоколад), за да сте сигурни, че тялото ви ще издържи на натоварването;
Вземете слушалки, за да можете да слушате радио Wings for Life за пълно потапяне в изживяването. Радиото е налично през приложението;
Погрижете се за безопасността си! Споделете с близки и приятели къде отивате да бягате, проверете метеорологичните условия за локацията, на която ще бягате и вземете със себе си слънцезащитен крем, топли дрехи, ветровка или друго, което може да ви бъде необходимо;

Wings for Life

Всички в София ще можем да бягаме на организираното от Run BG бягане в Борисовата градина. Още не е късно да се включите! Регистрирайте се и вземете своя стартов номер от личния си профил в сайта wingsforlifeworldrun.com

Ако пък не сте в София, можете да бягате с помощта на приложението, в който и град да се намирате. Освен това можете да се присъедините към отборите, които ще бягат за каузата гръбначните заболявания да станат напълно лечими.

Сани Жекова, Wings for Life

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведи твоят коментар!
Моля, въведи твоето име тук.