Днес, 21 юни, отбелязваме Международния ден на йога. Тази година той ще се празнува в столицата пред НДК и ще започне точно в 16.30.
Датата 21 юни е избрана и обявена официално от ООН за Международен ден на йога (МДЙ) през 2014 г. Това е денят на лятното слънцестоене, в който има най-продължителна дневна светлина през годината. На този ден по целия свят се събират желаещите да изследват, изучават и практикуват древното учение – на общи практики, конференции, семинари и други събития.
Това е седмото издание на празника, а събитието ще включва безплатна йога сесия с доказали се йога учители от България, както и йога демонстрация от Българската федерация по йога.
Необходимостта от йога вече се осъзнава от редица съвременни научни дисциплини и практики, като медицина, психология, спорт.
Чествания ще има на различни точки по света, с цел все повече хора да се запознаят с практиката и положителните ѝ ефекти.
Произход на йога
Йога е древна практика, която води своето начало от Индия. Самата дума произлиза от санскрит и означава „да свържа/обединя“, символизирайки връзката между тялото и съзнанието.
